什么是丹道？看过古装电视剧的朋友，可能偶尔会看到很多的道家或道教的人物，里面或多或少有一些提到丹道或者内丹的修炼。那么丹道是什么呢？丹道的原理又是什么？

什么是丹道？丹道怎么解释？

丹道，古称至道（轩辕黄帝时期）、大道（老子时期）、医道（见于《黄帝内经》），异名而同指。丹道一词，自东汉魏伯阳真人著《周易参同契》，始大行于世。丹道分内丹、外丹，我们今天所讲所用的丹道，一般是指内丹而言。

丹的真正含义是什么？

丹，比喻无极和太极，指代宇宙的真空本体--即道体本身；同时，丹比喻人体的精气神，特指元神自性。“丹”不是有形有象的一个物体或是气团、光点之类--世人见解大误。

那么，丹道又是一种怎么样的修炼方法？

所谓丹道，就是以自身“精气神”为基本修炼元素，以性命双修为修炼途径，通过修道，达致悟道，进而得道，最终成道！祂的最终目标是与不生不灭而又生生不息的“道”合二为一，将肉身有限的生命融入无限之大道本身之中去，完成性命双圆、与道合一的宏伟目标；在这过程中所成就的“仙佛”“神圣”等等成果，所出现的“明心见性”“超生了死”“普度众生”等等功效，所经历的“天堂”“地狱”“六道轮回”等等境地，都只是过程之中的自然达到的附带成果和虚幻内景而已，不是丹道之究竟成就和终极境界。

丹道在中国文化当中属于怎样的地位呢？

如果说，中华传统文化要用一根线贯穿起来，非丹道莫属。以丹道为核心的道学，是可以与西方科技文明媲美的另一个人类智慧顶峰。不管因为什么原因，作为一个人，尤其是中国人，一辈子没有接触这方面的学问，是生命的遗憾。

什么是丹道？通俗一点理解，丹道是一种修炼、一种修行方法，通过练习丹道，可以获得健康，也能够静心，更重要的是提升我们的内在智慧。所以想学习道家内丹的朋友，欢迎联系微信15902088613