丹道实修

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  • 内丹修炼中眉间的“电光”,乃是“阳光三现

    内丹修炼中眉间的“电光”,乃是“阳光三现、虚室生白”。“阳光三现、虚室生白”是指内丹修炼进入一定阶段后在眉间的“电光”闪烁景象。当修炼者历经筑基炼已、练精化气、通任督、行周天,大约在三百妙周行满后,全身在真......

  • 性命双修,筑基培元:张三丰的内丹修炼理论

    性命双修,筑基培元:张三丰的内丹修炼理论.67岁的张三丰,因感人生光阴有限,富贵无常,入终南山拜火龙真人为师,学长生之道。张三丰在出家后虽然云游四海,但主要的隐居地却是武当山。相传他在武当山看到猫与蛇打架,于一夜之间悟......

  • 南怀瑾《静坐修道与长生不老》第一节

    南怀瑾:长生不老确有可能。南怀瑾《静坐修道与长生不老》第一节。那么,道是可以全修的吗?“祛病延年”的“长生不老”之术,的确是有可能的吗?就我的知识范围所及,可以大胆地说:是有道可修,“长生不老”是有可能的。......

  • 丹功周天搬运功法,万道金光透体

    丹功周天搬运,万道金光透体。心静了还要静,气调了还要调,神凝了还要凝。身体要越坐越稳,越坐越牢,空如一个充气的气球。小周天功夫即将完成,被称为“火足丹熟”,觉有此状,乃得金液还丹。徐徐咽归丹田不绝,五脏清凉,闭目内视脏腹......

  • 老子道德经里的空而妙 虚而灵体验太上法

    空而妙,虚而灵,看道德经里的修道之事。道德经第十四章描述玄关开启先天一炁生出。我们做事,做而无做,无做而做。于事不被诱惑,无妄想分别执着,心中清净无染;事对自己的清净心丝毫没有染着,做事,心中不留一点痕迹。遇顺境,心里不......

  • 跪坐的好处与正确姿势:正坐一分钟,静心一身

    跪坐的好处及坏处,有什么功效与正确姿势是怎样的?正坐一分钟,静心一身松!跪坐,是华夏古人的传统坐姿。正确的跪坐姿势可体现优雅的体态,更能体现出中华文明端庄和谦恭的仪态。历史上先秦汉唐的人们身穿宽大飘逸的服装跪坐于......

  • 道家内丹养生的要点精气神理论

    精,气,神,人体中的三宝,缺乏其中的一项,人就会出现缺陷或从而死亡。以现代的生理科学的语言:有「气」并有形的则称之为「精」。无“形体”但具有物理作用者称之为「气」。而有“意识”作用而没有形体的称之为「神」。道家的......

  • 修炼道家内丹学是成仙的阶梯 欲达仙人境

    修炼道家内丹学是成仙的阶梯,欲达仙人境界 贵在体道合真。仙人的世界本来是一种宗教理想的世界,生活在现实社会的人们无法实现它,然而道教的仙人世界离人类的现实世界并不遥远。唐末五代内丹学成熟,道派渐和丹派合一,仙人......

  • 内丹学原理是什么?内丹修炼可自学修炼吗-

    内丹学原理是什么?内丹修炼可自学修炼吗?内丹学是一种含有丰富哲学思想的理论体系,仅是由于丹家千百年来靠口诀秘传,世人鲜知,因之学术界至今尚少人研究。我们将在今后逐次探讨各派内丹法诀和具体修持程序,在这之前,不得不......

  • 杨智杰道长讲解武当太极八式视频教学版—

    广州市三元宫杨智杰道长亲自讲解传授武当太极八式视频教学版—收势。起势,乃是由无极而太极,天地初始,阴阳未判,无极萌芽,两足尖亦不用力抓扣,两足后跟亦不用力蹬扭,身子如同立在沙漠之地。手足亦无往来动作之节制,身心未知开......

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