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道家内丹学习营学员分享感受

来源:道家内丹养生网     作者:道家丹道养生     时间:2020-02-1211:50:51     

天虽然还是很冷,但练完功后腰的热能就像小火炭一样感觉均匀通透——内丹在线训练营分享:


学员1分享练功感受

练第一遍时候 感觉很快就就安静了动作很慢 听到带功引导语音丹田命门 真气像被引动了有成点状跳动 手在头顶合适有点合不拢原来太冷衣服太多了只能用力了 到了上丹田 时感觉特别的安静了落到中丹田热流集中直通下丹田落到下丹田泉水太多差点漏了吞咽后继续第二遍2手刚分开会阴出现针扎感觉10多秒夹脊出现针扎感30-40秒消失然后要抱宝宝了仰头吞水感觉肚子有压力

学员2分享练功感受

口水多,浑身发热,双手相接时候感觉指尖轻轻跳动,脚版发热,练完以后,神清气爽,呼吸越来越深长

学员3分享练功感受

昨晚上练 坐功22:00到1:40 热气直达脚心 腰部热 大椎穴被冲击响了还是头里面相声很大 眉心涨了好久  太舒服了 练功超时了 差点寒气入体天 太冷了

学员4分享练功感受

今天早上6点开始练功 用昨晚的录音带功童子拜佛天太冷手指都凉了好在练到落手 中下丹田肚里还有热能泉水多手指冷然后练打腿走路时感觉不一样了整个身体都感觉没有局部的僵硬感觉 难怪练动功那么松和静 泉水那么稳 定身体动作特别均匀感觉 打退几分钟 后命门发热 大椎热 是不是 练功升级了以前都是听说师兄们有练动功就命门发热 天还是很冷的腰哪里热能就像小火炭一样感觉均匀通透。感悟自从坐功练出感觉后 那2天练坐功肾里面各种感觉都是超级舒服感觉叫吃饭了都不想起来不想收功 是整体均匀稳定有时太均匀了感觉不到腰的那一片区域好像那里空了然后意思想好久才感觉到再转 之后动功练哪一节都特别完美感觉 均匀稳定 泉水特多 以前想不通为什额 练的好的师兄啥场合一练就慢而且泉水多 节奏感也跟不上 这是不是 内在的均匀稳定 跟腰有很大关系