一位女学员练内丹后的健康报告：

本人的问题可不算少，计有：重症肌无力、甲状腺抗进、视力衰退、慢性咽喉炎、胃酸倒流、贫血、肠太长和乏力蠕动、痔疮、关节劳损、皮肤干裂、冻疮等。自母胎本人已不是健康一类，但最近的几年，身体越来越差，各样病都不严重，不会有生命危险，但样样都困扰不堪，如：

冻疮：令我在冬天时脚趾痕痒非常，在家中还可以抓痒，穿上鞋子，离开家门后，那滋味真难受。

皮肤干裂：令我在北风天时不能洗澡，因每次洗澡后我的双脚便会干裂得很痒和很痛，无论我如何护肤，(包括把我双腿涂满油再用保鲜纸包好)，但结果还好不了多少。

关节劳损、：令我不能跑步，或每次跑步后便要付出代价一左膝盖和右髋关节痛上好几天，有时严重起来就是行路也会引发痛楚。

胃酸倒流：把我的牙齿侵蚀变得敏感非常，食道因胃酸而灼热疼痛，睡觉也要坐着睡。

甲状腺抗进：令我手震，情绪不稳，体重下降，西药在个多星期内把我体内的白血球数字推低至危除边缘，西医要我开刀切除部份甲状腺，随后告知手术的后遗症可能是一终身服食甲状腺补充药或是过些日子再做多一次手术。转看中医，他把我的甲抗医好了，但脑部控制分泌甲状腺素的下视丘的指数(T3，T4)却为所动，西医以安全计是要我做手术，但面对那些后遗症，真有前路茫茫之感。

重症肌无力：令我很易疲累，其中双眼最受罪，中医曾令我情况好转，但到后来一补便肠胃受不了，而西药一忘了服食，眼皮便往下坠，间接地影响了我的视力。

慢性咽喉炎：令我说话话很辛苦，偏偏我的职业要用言语去表达，真苦上加苦，耳鼻喉科看完一个又一个，总是反反复复的断不了尾，多年来也是好一会又回来，痛个没完没了，西药的副作用令我大量脱发、关节肿胀得无法蹲下来，更惨是令我一直有的消化问题恶化。

消化是困扰我最长时间和最令我提心吊胆的一个问题，除了排便困难外，『放屁』也绝不能随意，经常看见肚皮某些地方凸如小丘，很不舒服，服服痛痛的，很不自在。一直以来我都没有天天排便的幸福，但最终还可排出来，至97年慢性咽喉炎病发后，情况每下愈况，别人两三天才排便视作等闲，但我来说一天排不出也可以很大件事。便意甚浓，急至毛管也竖起，腰背也伸直，无论怎样使劲，眼周圉的皮应也因用力之故而呈现出一点点红点，就是排出不来，最终唯有弓着背到医生处求救，西医开了泻药才解我暂时之困，但当肠胃适应了之后的尴尬可真难堪至极。急得要命，但那时的状况却是出与不出之间，令我家门也不能踏出，想到医生处寻解决之法也不能，现时回想也觉心寒。

看问过肠胄科名医，他叫我不用担心，我只是大肠收缩得不协调，服药后，我一定会『肠通无阻』，千多元换回一大袋药，心想次应可放心吧!哈!谁知隔天便要到医院放大便。最终还是以往看开的那位中医可以为我的肠胃护航。但我服药的份量，反应令他担心，他建议我去验肠。至02年我才『的起心肝』去验，化验师一边照一边用英语自言自语的『哇!好长，真的好长，点解会这么长!太长了』!得出的结果是我有一比别人长许多不大蠕动的肠，他和中医也建议我跑步和多食蔬果。一直以来水果是我的主要食粗，我又不大喜欢肉食，这方面我没有同题。

但跑步却增加了我的关节痛，多痛几次我便要找骨科医生为我消除痛楚。于是减少了跑步，加了瑜伽，到健身室做运动，但情况仍是没中药便排不了。肠胃科医生对肠过长的答复是：我的肠在我肚内盘了几个大大小小的圆，加上它的活动力不够，我早晚会人医院也放不到大便，那时便一定要开刀，便顺便切短些吧!他就得轻描淡写，但我感到异常恐俱。

他们倒回来问我别人两三天没排便也没事，为何只有我觉得有同题，还叮嘱我无论如何也要养成天天排便的习惯，最后他们归咎于我心理过于紧张，令肠脏不能收缩自如，只要我放松若无其事，便一切也会好转。至此好像一切也是心理作用弄出来，那时我想是否应加多一位心理医生呢!但另一方面又觉得他们太荒谬、太幽默、太不明白病者置身其中的感受。随后亦姑且长尝试放松自己，每天做完瑜伽打坐，才进厕所，边坐边听音乐、看书报杂志，但结果依旧，事与愿违，奈何!当时进食也担心会否增加肠脏的负担!唉!真是连进食的欲望也没有，生活的主食粗是药，主要约会是往访医生。赚钱目的是付医药费，多无奈的生活，灰暗一片。

谢主隆恩(本人是天主教徒)，徐神父建议我学内丹功，我以上的同题才得转机，只食大力丸(一往医治重症肌无力的药)，内心惊得要命，但看雪柜内还有最新的汤药，便自我安慰叫自己不要慌。上了两三天堂后的一个早晨，跑完步竟有便意，内心忐忑，不知后果会如何，应否立即服泻药，若不，那会否又令我进退艰难!祈祷后才鼓起勇气进洗手间。哈!竟然在没任何药物帮助下，虽然辛苦但仍可排出，即时松一口气，又『谢主隆恩J。富当时我也有想还会否只是一个偶然而已，很难相信有一种运动可以在短短两三天内，仍未学成全套便发挥功效。整个月我都是半信半疑，那时刚好我儿子回港度假，他最了解我当时的矛盾心情，我久不久便问他内丹会不会令我的肠胃正常些，当然他不能答我，只是当时太乍惊乍喜，要找个人说说。时至今日，我相信是内丹的功效，因偶然是没可能接连不断地产生吧!甲状腺方面医生给了我一个期限，若到一月初我的验血报告仍是依旧，那我便一定要接受开刀，谁知到了一月奇事发生了，脑丘的T3、T4竟在没有医药的治疗下，回到正常的水平，西医说：『无可能』，他不信中医，更不信有一种运动可以治病，他怀疑我服食了别的药物。他说这结果令他尴尬，要我三月中旬再抽血化验，他认为我一定会再甲抗。好啦!走着看瞧吧!

上年的12月天气特别寒冷，过往我的脚趾必定会长许多又红又腥又痕又痛的冻疮，但今次竟只红了一块，不痕也不痛。皮肤干的问题也得到解泱，今年是我这许多年冬天洗澡最多的一年，洗完后只需涂一次护肤油便可。因慢性咽喉炎而久违了的麦记薯条，现在开怀大嚼后，也不会如过往般令我喉痛失声和令痔疮发作。看来以后我也不需要以白灼青菜度日了。

我现在每天5点起床后，便做一次动功，才出门跑步，回家再做一次才开始食早餐，食完便洗澡，真痛快，又可以跑步，又可以洗澡，又可以『出入平安』!这三四个月简直是我这几年最得意的日子。还有大力丸的份量也每天减少了三粒!哈!『有得顶』，虽然现在仍未能天天排便，仍偶尔要服大力丸，但已很感谢天父把苏老师带来给我了!

我母亲在过去两年受乳癌和类风湿关节炎的困扰，最近还加上白内障，于是我替她报名参加了三月初班，起初她也不大愿意学，因早前她学太极和六通拳后，她脚部的关节痛加重了，但我在班上耳同目睹再加上自身经历的事实，令我带点战战兢兢地要她再试一次，首两天同她感觉如何，有没有痛，她都答『没有』，到第三天她告诉我精神好像好了。希望再过些日子她也可以重拾健康吧!